Mobilmenu
Hem
Mediyoga
Meditation
Mindfulness
Andning
Kurser
Boka
Mobilmenu
MediYogann Studio, Hotell Fisketången, Kungshamn
070-417 92 77
info@mediyogann.se
Mediyoga
En plats att komma till för återhämtning och balans.
Meditation
Meditation är som att hänga med själen en stund
Mindfulness
Tillåt dig själv att helt och fullt släppa taget en stund.
Andningen
Andningen är det mest kraftfulla redskap som finns för att motverka stress och den närmaste vägen till närvaro, att vara här och nu - i kroppen.

Praktisera MediYoga hemma

2020-03-24

Flytta din träning hem till ditt vardagsrummet!
Träning gör gott och kanske gör det extra mycket gott i dessa oroliga Corona tider.
I den här tiden när arbetsplatsen kanske har  flyttat hem, gymmen och yogastudios stänger och vi sitter i karantän hemma kan yoga och träning ONLINE bli ett viktigt och bra verktyg för ditt välmående.

Stå stadigt i stormen
Mitt i stormen behöver Du kunna stå stadigt och då blir det än viktigare att Du ta hand om dig själv.

Ta hand om dig själv på hemmaplan med MediYoga!

Under rådande omständigheter erbjuder MediYoga Sverige alla att träna MediYoga kostnadsfritt på hemmaplan genom inspelade ljudfiler med guidade MediYogapass på mediyoga.se. Scrolla ner en liten bit på startsidan, så hittar Du erbjudandet där.

  • MediAndning
  • Baspass 1 + Meditation
  • Baspass 2 + Meditation
  • Baspass 3 + Meditation

Du kan också ladda ner instruktions-PDF till samtliga pass.

Vill Du fråga om något, dela med dig av något så gör GÄRNA det på här på
hemsidan www.mediyogann som är offentlig eller på
min mail mediyogann@hotmail.com. Varmt välkommen!

Ta väl hand om dig - ALLTID!





Arkivet.

Hemsidan är skapad av Kimsoft Media AB