2015 > 12

Nu tänker jag ta jullov och återkommer här igen på bloggen vecka 4 2016.
Vårens kurser finns under VERKTYG - KURSER här på hemsidan.

Jag önskar Er alla God Helg
Och TACK ALLA för i år!
 
Läs hela inlägget »
Ren närvaro
När värdigheten är invärtes och utvärtes förkroppsligad kommer det omedlbart att återspegla och utstråla ditt livs egenvärde, att du är den och det som du är - bortom alla ord, begrepp och beskrivningar, bortom allt vad andra anser om dig eller ens vad du anser om dig själv. Det är en värdighet utan självhävdelse - att inte gå fram mot någonting eller dra sig undan från någonting - att BALANSERA i ren närvaro.

Jon Kabat-Zinn
Läs hela inlägget »

Vändpunkten
Vi står vid ett unikt ögonblick i historien, en avgörande vändpunkt. Den tid vi befinner oss i erbjuder enastående tillfällen; med varje andetag kan vi gripa dem och använda dem.
Det finns bara ett sätt att göra det: att i våra liv, så som de utvecklas här och nu, förverkliga våra djupaste värderingar och vår insikt om vad som är viktigast - och dela med oss av detta till varandra i förtröstan om att sådana konkreta handlingar, om än i aldrig så liten skala, med tiden kommer att föra världen till STÖRRE VISHET, HÄLSA OCH SJÄLSFRID.

Jon Kabat-Zinn

Läs hela inlägget »

Tips på några hemsidor
www.mediyoga.se
www.balansonline.se
www.mindfulnesscenter.se
www.mariahelander.se
www.yogagrossisten.se
www.miguri.se
Datum för "Återträffar" kursen Stress och Utbrändhet
Onsdag den 27 januari och onsdag den 24 februari 19:15-20:45

Ta väl hand Er därute!

Läs hela inlägget »
Höstens kurser är nu avslutade
Tack för i höst ALLA  ni härliga kursdeltagare som jag har fått möjlighet att träffa och praktisera MediYoga tillsammans med.
Det har varit inspirerande, roligt och ett sant nöje!
Tack för förtroendet som ni gett mig genom att låta mig guida Er genom höstens samtliga yogapass.

GOD JUL OCH GOTT NYTT ÅR!
Läs hela inlägget »

SENASTE INLÄGG

KOMMENTARER

  • Susanne Mattsson » MediYoga Kursstart v.12:  ”Missar starten men sen kommer jagLängtar.....”

  • Therese bellstam » MediYoga Back Again:  ”Hej Jag vill gärna anmäla mej till yoga bas Tisdagar om plats finns kvar Vh / ..”

  • Sandra » MediYoga Bas, start 11/9:  ”Hej på dig. Vad hette den sidan på nätet du berätta om i tisdags . Mvh Sandra ”

  • Jessica blom » MediYoga Bas, start 11/9:  ”Hej Ann! Jag skulle gärna vilja hoppa på detta igen. Har ingen möjlighet att kom..”

  • Kattis Ljungströmmer » MediYoga 13 och 14 mars!:  ”Hej! Jag skulle vilja anmäla mig till MediYoga-kursen på onsdagar. Jag kommer oc..”

ARKIV