Hitta hem till dig själv

Acceptera det som finns
Att acceptera betyder inte på något vis att vara passivt resignerad.
Tvärtom.
Det krävs stora mängder SJÄLSSTYRKA och MOTIVATION för att kunna acceptera det som finns - särsilt om man inte tycker om det -  och sedan medvetet arbeta så bra man kan med de omständigheter som råder,
med de resurser som man har tillgång till,
att vara
VIS I SIN RELATION TILL DET SOM FINNS.
Vilket ibland kan innebära att man handlar för att lindra, läka, styra undan eller förändra det som kan förändras



JON KABAT-ZINN.