Hitta hem till dig själv

Vågor
Alla tankar är händelser - de uppstår och försvinner i medvetandefältets rymd, utan att vi behöver anstränga oss, utan någon avsikt från vår sida, på samma sätt som havets vågor för ett ögonblick reser sig för att sedan sjunka ner i havet igen, förlora sin identitet, sin tillfälliga och relativa existens och återvända till sin odifferentierade natur som vatten.
Medvetandet gör allt arbete.
Vi har inte behövt göra någonting mer än att AVSTÅ från att på något sätt frammana tanken, vilket bara skulle leda till uppkomsten av ännu en tanke, ännu en våg, ännu en bubbla.

Jon Kabat-Zinn

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Susanne Mattsson » MediYoga Kursstart v.12:  ”Missar starten men sen kommer jagLängtar.....”

  • Therese bellstam » MediYoga Back Again:  ”Hej Jag vill gärna anmäla mej till yoga bas Tisdagar om plats finns kvar Vh / ..”

  • Sandra » MediYoga Bas, start 11/9:  ”Hej på dig. Vad hette den sidan på nätet du berätta om i tisdags . Mvh Sandra ”

  • Jessica blom » MediYoga Bas, start 11/9:  ”Hej Ann! Jag skulle gärna vilja hoppa på detta igen. Har ingen möjlighet att kom..”

  • Kattis Ljungströmmer » MediYoga 13 och 14 mars!:  ”Hej! Jag skulle vilja anmäla mig till MediYoga-kursen på onsdagar. Jag kommer oc..”

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln