Hitta hem till dig själv

Passion
Det viktigaste stödet för att öva mindfulness får vi av vår motivation.
Inga yttre stöd kan ersätta en stilla men beslutsam passion för att leva livet, varje ögonblick av det, som om det VERKLIGEN BETYDDE NÅGOT, med insikt om hur lätt det är att förbise stora delar av detta liv i omedvetenhet och automatik till följd av våra djupgående betingningar.
Det är därför det är så viktigt att öva som om det gällde livet.
DET GÖR DET.

JON KABAT-ZINN

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln