Andningens dag

2 februari 2017 « Tillbaka

Känn andningen
Vi tänker INTE på andningen eller upplevelsen av andning, det är snarare så att vi KÄNNER ANDNINGEN , SEGLAR PÅ ANDNINGENS VÅGOR likt ett löv på dammens yta, eller som om vi drev i en gummibåt på havets eller sjöns stilla vågor, där vi KÄNNER andningens upplevelse, stund för stund för stund.

Jon Kabat-Zinn

Kommentera gärna:

Namn E-post (Dold) Hemsida (valfri) Kommentar

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Linnea Hellenäs » Kroppsscanning; vi tränar både koncentration och flexibilitet: ”Anmäler mig till onsdagar i vår. Hälsn Linnea ”
Camilla Hansson » Funderingar från hösten 2019`s MediYogakurser: ”Önskar anmäla mig till onsdagen i vår. Mvh Camilla ”
Katarina » Så nu är MediYogan igång: ”Så härligt att ni är igång igen! Jag kommer tillbaka till vårens omgång. Ha en s..”
Linnea » MediYoga på Hotell Fisketången Hösten 2019: ”Anmäler mig till onsdagar”
Susanne Mattsson » MediYoga Kursstart v.12: ”Missar starten men sen kommer jagLängtar.....”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

hund test funkar

Mediyogann.se