Vårens Medi-Yoga kurser

Startar 24/1 och 25/1 på Tumlaren
MediYoga är en enkel och mjuk yogaform för dig som vill skapa balans på djupet.
Genom andning, rörelser och meditation i lungt tempo får du möjlighet att stanna upp, finna ro och lyssna inåt.
Ett verktyg för att må bättre!
Inga förkunskaper behövs.
Medicinsk yoga, MediYoga är något som alla kan göra och som genom svensk forskning visat effekter som sänkt blodtryck, minskat stress, förbättrat sömn, minskad oro och ångest m.m.

Du kan läsa mer om kurserna här på hemsidan under KURSER!
Har Du frågor, funderingar eller helt enkelt bara är lite nyfiken så känn dig varmt välkommen att kontakta mig. Här på hemsidan under KONTAKTER eller på mobilen 070-417 92 77!

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln