Hitta hem till dig själv

Är tankar sanna?
I regel är vi starkt bundna till våra tankar och känslor, vilka de än är, och ifrågasätter inte deras innehåll, som om de vore sanningen själv.
Det händer nästan aldrig att vi inser att tankar och känslor faktiskt är SEPARATA HÄNDELSER i medvetenhetens område, små och flyktiga tillfälligheter i sinnet som för det mesta är en smula, om inte renav helt,missvisande och otillförlitliga.

Jon Kabat-Zinn

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Therese bellstam » MediYoga Back Again:  ”Hej Jag vill gärna anmäla mej till yoga bas Tisdagar om plats finns kvar Vh / ..”

  • Linnea » MediYoga Back Again:  ”Hej Ann Anmäler mig till vårens kurs, har lite svårt vissa dagar, men onsdagar v..”

  • Sandra » MediYoga Bas, start 11/9:  ”Hej på dig. Vad hette den sidan på nätet du berätta om i tisdags . Mvh Sandra ”

  • Jessica blom » MediYoga Bas, start 11/9:  ”Hej Ann! Jag skulle gärna vilja hoppa på detta igen. Har ingen möjlighet att kom..”

  • Kattis Ljungströmmer » MediYoga 13 och 14 mars!:  ”Hej! Jag skulle vilja anmäla mig till MediYoga-kursen på onsdagar. Jag kommer oc..”

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln