Hitta hem till dig själv

Bebodd kropp
Det är givande att öva sinnet i att bebo kroppen, att låta vår upplevelse av att vara levande SAMEXISTERA MED KROPPEN, att inlemma den i kroppen, inte som ett statiskt tillstånd utan som ett livgivande, ständigt pågående flöde från stund till stund.
Det är då kroppen blir en allierad som hjälper oss att förstå vad vi verkligen känner och förnimmer.
Jon Kabbat-Zinn

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln