Lev i nuet, lär av stunden

Inte närvarande
En av medvetandets favoritsysslor är att bege sig till det förflutna eller framtiden och förlora sig i tankar. En del av tankarna är trevliga, andra är smärtsamma och ångestskapande. I båda fallen har tankarna EN STARK DRAGNINGSKRAFT på vårt medvetande. Många gånger lyckas våra tankar dölja vår upplevelse av just denna stund. De får oss att förlora kontakten med nuet.
Jon Kabbat-Zinn
 

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Susanne Mattsson » MediYoga Kursstart v.12:  ”Missar starten men sen kommer jagLängtar.....”

  • Therese bellstam » MediYoga Back Again:  ”Hej Jag vill gärna anmäla mej till yoga bas Tisdagar om plats finns kvar Vh / ..”

  • Sandra » MediYoga Bas, start 11/9:  ”Hej på dig. Vad hette den sidan på nätet du berätta om i tisdags . Mvh Sandra ”

  • Jessica blom » MediYoga Bas, start 11/9:  ”Hej Ann! Jag skulle gärna vilja hoppa på detta igen. Har ingen möjlighet att kom..”

  • Kattis Ljungströmmer » MediYoga 13 och 14 mars!:  ”Hej! Jag skulle vilja anmäla mig till MediYoga-kursen på onsdagar. Jag kommer oc..”

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln