Imorgon tisdag börjar MediYoga Bas

Alla kan vara med!
MediYoga är en lugn och inkännande yogaform som välkomnar alla.
Har Du svårt att sitta och/eller ligga på golvet så går det lika bra att sitta på stol.
Vi går igenom två grundläggande pass och meditationer, MediYoga Startpaket 2 och 3.
Dessa har testats i svensk fprskning, där de visat ha mätbart goda effekter på bland annat stress, ryggproblem, hjhärtproblem och sömnproblem, högt blodtryck, oro och ångest.
Du blir både mjukare och rörligare i kroppen och också lugnare i sinnet.
Varmt Välkommen!

 

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Sandra » MediYoga Bas, start 11/9:  ”Hej på dig. Vad hette den sidan på nätet du berätta om i tisdags . Mvh Sandra ”

  • Jessica blom » MediYoga Bas, start 11/9:  ”Hej Ann! Jag skulle gärna vilja hoppa på detta igen. Har ingen möjlighet att kom..”

  • Kattis Ljungströmmer » MediYoga 13 och 14 mars!:  ”Hej! Jag skulle vilja anmäla mig till MediYoga-kursen på onsdagar. Jag kommer oc..”

  • Brita Nordblad » ProvaPå MediYoga 12 mars:  ”Vacker och lockande inbjudan! Det blir nog fullt hus!”

  • Susanne lövenås » MediYogann Studio:  ”Hej! Jag är intresserad av mediyoga. Finns det plats i din grupp?”

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln