Hitta hem till dig själv 

Tid för dig själv
Bara om du tror att övningen verkligen gäller livet får du TILLRÄCKLIG ENERGI och MOTIVATION för att vakna tidigare än vanligt så att du kan få ostörd tid för dig själv, en tid att bara vara, en tid utanför tiden - eller för att skaffa dig tid för övning någon annan tid under dagen som passar bättre, och för att öva också de dagar då du har mycket att göra och inte känner dig upplagd för det.

Jon Kabat-Zinn

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Kattis Ljungströmmer » MediYoga 13 och 14 mars!:  ”Hej! Jag skulle vilja anmäla mig till MediYoga-kursen på onsdagar. Jag kommer oc..”

  • Brita Nordblad » ProvaPå MediYoga 12 mars:  ”Vacker och lockande inbjudan! Det blir nog fullt hus!”

  • Susanne lövenås » MediYogann Studio:  ”Hej! Jag är intresserad av mediyoga. Finns det plats i din grupp?”

  • Mia Gunnarsson » Prova På MediYoga!?:  ”Kan jag vara med trots att jag har svår fibromyalgi och därigenom kroniska smärt..”

  • Hanna Brodén » MediYoga 13 och 14 mars!:  ”Mediyoga medel onsdag ”

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln