Fotograf: Josefine Ramn, josefineramn@outlook.com

välkommen till
MediYogann Studio

Den första yogastudion i Sotenäs med inriktning på MediYoga och Mindfulness.

En plats att komma till för återhämtning och balans.

Tillåt dig själv att helt och fullt släppa taget en stund.
Allting slappnar av, tankarna tystnar och sinnet stillar sig.
Din kropp får en möjlighet att läka, stärka och balansera sig själv.

Ditt sinne frigör sig från stress, rädsla och oro och Du fyller på med lugn, kraft, glädje och balans. Om mig
 

MEDIYOGA

Mediyoga är en mjuk och inkännande yogaform som välkomnar alla.

MINDFULNESS

Lev i nuet, lär av stunden!
Mindfulness är en livslång färd längs en väg som sist och slutligen inte leder någonstans, blott till den du är

MEDVETEN ANDNING

Medveten andning är en effektiv vardagsandning, helt enkelt.